Lõuavalu: levinumad põhjused ja kuidas seda ravida

Lõuavalu on levinud probleem, mis mõjutab USA-s miljoneid inimesi. Lõuavalu võib olla kerge või raske ja mõjutada teie elukvaliteeti. Lõualuuvalu võivad põhjustada paljud tegurid, nagu hammaste krigistamine, igemehaigused või hambavalu. Lõualuu valu võib olla ka tõsise probleemi sümptom, sealhulgas lõualuu murd või nihestus või südameinfarkt.

Ülevaade

Paljud asjad võivad põhjustada lõualuu valu, kuid temporomandibulaarse liigese häire on kõige levinum põhjus, miks teie lõualuu valutab. Muud levinud põhjused võivad hõlmata (vasakul ülaosas) artriiti (paremal ülaosas) parodondi haigust või (alumine rida) infektsioone, nagu sinusiit või teetanus.

Mis on lõualuu valu?

Lõualuu valu on levinud probleem, mis mõjutab miljoneid inimesi USA-s. Lõualuu valu võib olla valu, jäikus või valu lõualuus või kõrvade ümbruses. Lõuavalu võib olla kerge või tugev ja mõjutada teie elukvaliteeti. Lõualuuvalu võivad põhjustada paljud tegurid, nagu hammaste krigistamine, igemehaigused või hambavalu. Kuid lõualuu valu võib olla ka tõsise probleemi sümptom, sealhulgas lõualuu murd või nihestus või südameatakk.

Mis tunne on lõualuu valu?

Lõualuu valu võib tunduda järgmiselt:

• Teie temporomandibulaarsete liigeste jäikus. Teie temporomandibulaarsed liigesed asuvad teie näo mõlemal küljel, otse teie kõrvade ees. Need ühendavad teie alalõua ja kolju. Teie temporomandibulaarsed liigesed on põhjus, miks saate oma alalõualuu üles-alla ja küljelt küljele liigutada.
• Tuikav valu või valu lõualuus.
• Tugev valu lõualuus pärast vigastust.
• Valu, mis levib rinnalt või õlgadest lõualuu. See võib olla südameataki sümptom. Südameinfarkt on meditsiiniline hädaolukord. Helistage 911, kui teil on see sümptom.
• Valu suu avamisel (trismus).

Mida näitab valu lõualuu ühel küljel?

Valu lõualuu ühel küljel võib olla temporomandibulaarse liigese häire (TMD) või hammaste probleemi sümptom.

Millal peaksin muretsema lõualuu valu pärast?

Mõnikord kaob mõni lõualuu valu iseenesest. Rääkige tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil on lõualuu valu, mis kestab kauem kui nädal.

Muul ajal on lõualuu valu meditsiiniline hädaolukord. Helistage 911 või minge kiirabisse, kui:

• Arvate, et murdsite lõualuu või nihutasite lõualuu.
• Teil on valu, mis levib rinnast lõualuu.

Võimalikud põhjused

Millised on kõige levinumad lõualuu valu põhjused?

Temporomandibulaarse liigese häire põhjustab sageli lõualuu valu. Muud levinud põhjused on järgmised:

• Abstsesseeritud hammas: Abstsessiga hammas on bakteriaalsest infektsioonist põhjustatud mädatasku hamba ümber. Abstsesseeritud hammas võib põhjustada lõualuu valu.
• Artriit: Artriit mõjutab teie liigeseid. Teie liigesed võivad muutuda põletikuliseks või hakata lagunema. Kui teil on artriit, võib see mõjutada teie temporomandibulaarset liigest ja põhjustada lõualuu valu.
• Bruksism (hammaste krigistamine): Regulaarne hammaste krigistamine võib mõjutada teie temporomandibulaarset liigest ja lihaseid, põhjustades lõualuu valu.
• Igemehaigus (parodontaalne haigus).: Halvast hambaravist põhjustatud igemeinfektsioon võib põhjustada lõualuu valu.
• Infektsioonid: Bakteriaalsed infektsioonid, nagu sinusiit või teetanus (lõualuu lukustus), võivad põhjustada lõualuu valu.
• Mumps: Mumps on nakkav haigus, mis võib põhjustada lõualuu valu, kuna see haigus paneb teie süljenäärmed paisuma. Teie süljenäärmed asuvad teie kõrvade ja lõualuu vahel.
• Trauma: olete vigastanud oma lõualuu, sealhulgas murdnud või nihestanud lõualuu. Lõualuu nihestus tekib siis, kui teie alumine lõualuu liigub ühest teie temporomandibulaarsest liigesest välja. Murtud või nihestatud lõualuu on hädaolukord, mis nõuab viivitamatut ravi.

Hooldus ja ravi

Kuidas ravivad tervishoiuteenuse osutajad lõualuu valu?

See sõltub sellest, miks teie lõualuu valutab. Kui teil on lõualuu katki, võite vajada operatsiooni. Kui teie lõualuu valutab abstsessiivse hamba või parodondihaiguse tõttu, vajate hambaravi. Kui teil on TMD (mida mõnikord nimetatakse ka TMJ-ks), võib teenusepakkuja soovitada teil proovida järgmist.

• Pehmete toitude söömine.
• Kuumuse või külma kandmine lõualuule.
• Tehke õrnaid venitusharjutusi lõualuu lihaste lõdvestamiseks ja tugevdamiseks.
• Käsimüügis olevate mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-de) võtmine.
• Lõpetage selliste asjade tegemine nagu lõualuu kokku surumine, küünte närimine või hammaste krigistamine.

Millised on TMD-st põhjustatud lõualuuvalu meditsiinilised ravimeetodid?

Tervishoiuteenuse osutajad võivad kasutada järgmisi ravimeetodeid:

• Lihasrelaksandid.
• Füüsiline teraapia või harjutused pingeliste lõualuu- ja kaelalihaste leevendamiseks.
• Suukaitsed või muud ortodontiad, mis kaitsevad hambaid, liigeseid ja lihaseid hammaste krigistamise korral.

Kas ma saan lõualuu valu ära hoida?

Lõualuu valu saab ära hoida, kui:

• Lõualuu kaitsmine vigastuste eest: Sõiduki juhtimisel või sellega sõitmisel kasutage turvavööd. Kandke kaitsvaid peakatteid, kui tegelete kontaktspordiga, kus keegi või miski võib teie lõualuu väga tugevalt lüüa.
• Hammaste eest hoolitsemine: pese hambaid ja hambaniiti ning käi regulaarselt hambaarsti kontrollis.
• Oma stressi juhtimine: Teil võib olla hammaste krigistamise tõttu lõualuu valu.

Millal arstile helistada

Millal peaksin lõualuu valuga seotud probleemide korral tervishoiuteenuse osutaja poole pöörduma?

Kui teil on lõualuu valu, mis kestab üle nädala, peaksite rääkima tervishoiuteenuse osutajaga.

Murtud või nihestatud lõualuu tugev valu on meditsiiniline hädaolukord. Samuti võib südameinfarkti sümptomiks olla tugev valu, mis algab rinnus ja õlgades ning liigub lõualuu. Helistage 911-le, kui arvate, et teie lõualuu on katki või paigast nihkunud või kui teil on südameinfarkti sümptomid.

USA-s on miljonitel inimestel lõualuu valu. Mõnikord tekib lõualuu valu siis, kui vigastate oma lõualuu, kuid enamik lõualuu valu tekib seetõttu, et teil on probleeme hammastega või teil on temporomandibulaarne häire, mis mõjutab teie lõualuud ja liigeseid. Kui teil on lõualuu valu, mis kestab kauem kui nädal, pidage nõu tervishoiuteenuse osutajaga. Nad saavad teada, miks teie lõualuu valutab, ja tegelevad probleemiga.