Akne paapulid: vs. pustulid ja sümptomid, põhjused ja ravi

Akne on keeruline nahaseisund, mis mõjutab miljoneid inimesi üle kogu maailma. Selle erinevad vormid — sealhulgas paapulid ning pustulid — võivad tekitada nii füüsilist ebamugavust kui ka emotsionaalset stressi. Eristades nende omadusi, sümptomeid ja tekkimise põhjuseid, saame paremini mõista, kuidas aknet efektiivselt ravida. Selles artiklis sukeldume sügavale akne paapulide ja pustulide keerukasse maailma, et avada nende saladusi ja pakkuda välja tõhusaid ravivõimalusi.

Akne papulid on väikesed põletikulised punnid, mis on põhjustatud liigsest rasust nahas, bakteritest, hormoonidest ja teatud ravimitest. Neil ei ole mäda täis otsa nagu teistel akne vormidel. Ravi hõlmab käsimüügi- ja retseptiravimeid.

Ülevaade

Paapulid on akne põletikuline vorm, mistõttu on need sageli õrnad ja värvi muutnud.

Mis on akne papulid?

Akne paapulid on tahked, põletikulised muhud teie nahal, mis on tavaliselt koonusekujulised (koonilised). Neil ei ole valget ega kollast mädatäidisega otsa. Need on tavaliselt väiksemad kui üks sentimeeter (cm) ja võivad olla nahaga sama värvi või punased, pruunid või lillad.

Keda mõjutavad akne paapulid?

Paapulid esinevad tavaliselt teismelistel (noorukitel) ja noortel täiskasvanutel, kellel toimuvad hormonaalsed muutused. Kuid paljudel täiskasvanutel esinevad paapulid 20., 30. eluaastani ja kauemgi. Mõnel tekivad isegi täiskasvanuna esimest korda papulid.

Kui levinud on akne papulid?

Akne papulid on väga levinud. Mõned teadlased väidavad, et akne paapulid mõjutavad mingil eluperioodil peaaegu kõiki. Need on kõige levinumad noorukieas, kuid neid võib esineda ka täiskasvanutel.

Kuidas akne papulid mu keha mõjutavad?

Teie näole (eriti ninale, lõuale ja otsaesisele), kaelale, seljale, rinnale, õlgadele ja õlavartele tekivad paapulid kõige tõenäolisemalt. Kuid need võivad ilmneda ka teistes kehaosades.

Sümptomid ja põhjused

Millised on akne papulide sümptomid?

Paapulid on akne põletikuline vorm. Mädatäis otsa neil pole, kuid siiski on nad märgatavad. Need võivad olla punased, õrnad, valulikud või ärritavad.

Mis põhjustab akne papuleid?

Akne papulidel on palju põhjuseid:

• Teie rasunäärmed (rasunäärmed) toodavad liiga palju õli.
• Suurenenud bakterite esinemine teie nahal.
• Androgeenide, mis on suguhormoonide rühm, suurenenud sisaldus. Need aitavad alustada puberteeti ja mängivad rolli reproduktiivtervises ja keha arengus. Androgeene on kõigil inimestel, kuid sünnihetkel meessoost isikud (AMAB) toodavad neid rohkem. Testosteroon on kõige levinum androgeen.
• Mõned ravimid, sealhulgas kortikosteroidid ja anaboolsed steroidid.

Kas akne papulid on nakkavad?

Paapulid ei ole nakkavad. Nahk-naha kontakti kaudu ei saa te neid teisele inimesele levitada.

Diagnoos ja testid

Kuidas akne papuleid diagnoositakse?

Akne papuleid on visuaalselt lihtne ära tunda, nii et te ei vaja nende diagnoosimiseks tingimata tervishoiutöötajat. Kuid teie tervishoiuteenuse osutaja saab diagnoosida ja aidata ravida akne papuleid nahauuringu ajal.

Nad võivad küsida, kas teil on tõsine stress või kas teie perekonnas on esinenud papuleid, mis on riskifaktorid. Kui teil on menstruatsioon, võib teie tervishoiuteenuse osutaja küsida teie menstruaaltsüklite kohta, kuna akne paapulide ilmnemine on mõnikord seotud ja võib teie menstruaaltsüklitega ägeneda.

Kui teil on rasked paapulid, pöörduge ravi saamiseks dermatoloogi poole. Dermatoloogid on arstid, kes on spetsialiseerunud teie nahka, juukseid ja küüsi mõjutavatele seisunditele.

Juhtimine ja ravi

Kuidas vabaneda akne papulidest?

Retseptivabad ravimid võivad vabaneda kergematest papulide juhtudest. Mõned ravimid hõlmavad järgmist:

• Aselaiinhape: See on looduslik hape, mida leidub erinevates terades, nagu oder, nisu ja rukis. See tapab teie nahal olevad mikroorganismid ja vähendab turset.
• Bensoüülperoksiid: See on saadaval käsimüügitootena (nagu Clearasil®, Stridex® ja PanOxyl®) pealejäetava geelina või pesuvahendina. See on suunatud pinnabakteritele, mis sageli süvendavad papuleid. Madalamad kontsentratsioonid ja pesupreparaadid ärritavad nahka vähem. Ärritus (kuivus) on tavaline kõrvaltoime.
• Retinoidid (A-vitamiini derivaadid): Retinoidid, nagu Retin-A®, Tazorac® ja Differin® (nüüd saadaval ilma retseptita), lõhuvad papuleid ja aitavad vältida ummistunud poore. Võite märgata nahavärvi muutust, kuivamist või koorumist. Retinoidi kasutamine ülepäeviti või samaaegne niisutajaga kasutamine võib neid kõrvaltoimeid vähendada.
• Salitsüülhape: See on käsimüügis saadaval papulade jaoks puhastusvahendi või kreemina. See aitab eemaldada kahjustatud naha pealmise kihi. Salitsüülhape lahustab surnud naharakud, et vältida teie juuksefolliikulite ummistumist.

Kui teie akne paapulid ei kao ilma retseptita ravimitega, võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada järgmisi retseptiravimeid:

• Antibiootikumid: Teie tervishoiuteenuse osutaja võib teile välja kirjutada antibiootikumitabletid või tabletid, mille neelata alla koos veega. Tõhusate retseptide hulka kuuluvad tetratsükliin või makroliid.
• Antiandrogeenid: Antiandrogeenid blokeerivad androgeenide toimet, mis on suguhormoonid, mis võivad akne papuleid süvendada.
• Dapsone: See on paikselt manustatav geel, millel on antibakteriaalsed omadused. Kandke dapsooni papulidele kaks korda päevas.
• Suukaudsed rasestumisvastased vahendid: Suukaudsed rasestumisvastased vahendid, nagu Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen® ja Yaz®, võivad aidata akne papulide vastu.

Kas akne paapulide jaoks on koduseid abinõusid?

Mitmed kodused abinõud võivad aidata akne papuleid ravida.

Kuigi kodused abinõud on enamiku inimeste jaoks ohutud, on hea mõte konsulteerida oma tervishoiuteenuse osutajaga, enne kui proovite mõnda järgmistest valikutest. Teil võib olla oht allergilise reaktsiooni tekkeks.

Mõned kodus kasutatavad abinõud hõlmavad järgmist:

• Õunasiidri äädikas: Õunasiidri äädikas sisalduv äädikhape tapab baktereid (antibakteriaalne). Kui teil on tundlik nahk, võib õunasiidri äädikas põhjustada kuivust ja ärritust, seega on hea mõte segada seda võrdse koguse veega. Kandke väike kogus segu puuvillasele aplikaatorile ja hõõruge see oma papulidele.
• Roheline tee: Märg rohelise tee lehtedel on põletikuvastased omadused ja need võivad aidata vähendada rasu tootmist teie nahas. Segage kuivad rohelise tee lehed veega ja masseerige märjad lehed oma papulidele väikeste ringjate liigutustega kuni 30 sekundit. Kui olete lõpetanud, loputage oma nägu veega.
• Kallis: Mesi sisaldab ensüümi nimega katalaas, mis leevendab väiksemaid põletikke. Kandke piisavalt töötlemata mett, et papulid kergelt katta. Et vältida kogemata kleepuva segaduse tekitamist, võite meega kaetud papulide peale panna ka sideme.
• Jää: Jää aeglustab piirkonda voolava vere hulka, vähendades põletikku ja valu. Kandke papulidele vähemalt 10 minutiks kerge rätikuga kaetud jääkuubik või jääkott. Kandke papulidele jääd kuni kaks kuni kolm korda päevas.
• Sidrunimahl: Sidrunimahlas sisalduv sidrunhape on antibakteriaalne. Kandke väike kogus sidrunimahla puuvillasele aplikaatorile ja hõõruge sellega oma papuleid. Tundliku naha korral võib sidrunimahl põhjustada kipitust või täiendavat ärritust, eriti päikese käes viibides.
• Teepuuõli: Teepuuõli võib takistada või peatada bakterite kasvu. Kandke puuvillasele aplikaatorile väike kogus teepuuõli ja hõõruge see oma papulidele.

Kas peaksite papuleid pigistama?

Kui akne paapulid põhjustavad naha alla tugevat survet, võite soovida neid pigistada. Siiski oleks kõige parem, kui te oma papuleid ei pigistaks. Mäda pole vaja eemaldada ja pigistamine võib põhjustada mitmeid probleeme:

• Võite oma naha avada ja sisestada avasse baktereid. Bakterid võivad põhjustada infektsiooni.
• Võite nahka ärritada. Teie nahk on tundlik ja teie küüned on tugevamad kui teie nahk. Kui kasutate küünte abil nahale tugevat survet, et püüda papule välja tõmmata, võite põhjustada põletikku.
• Võite nahale armid teha. Kui avaldate liiga tugevat survet, võite oma nahka tõsiselt kahjustada ja põhjustada püsivaid arme.

Kas paapulid kaovad ise?

Enamik akne papuleid kaovad iseenesest, kuid see võib võtta aega – tavaliselt kolm kuni seitse päeva, kuigi see võib kesta kuni mitu nädalat.

Kuidas ma peaksin oma akne papuleid hallata?

Kui teil on paapulid, olge nende haldamisel ärrituse vältimiseks ettevaatlik. Järgmised toimingud aitavad teil vältida paapulide ärritust:

• Vältige nende puudutamist või nende peale näppimist.
• Olge nende ümber raseerimisel ettevaatlik.
• Puhastage regulaarselt esemeid, mis puudutavad teie nägu, sealhulgas mobiiltelefoni, spordikiivreid, päikeseprille, riideid ja padjapüüre.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan vähendada akne paapulide tekkeriski?

Tavaliste hormonaalsete muutuste ajal on papulite ennetamine raske, kui mitte võimatu. Kuid järgmised näpunäited võivad aidata:

• Peske oma nägu iga päev sooja vee ja pehme näopuhastusvahendiga.
• Kasutage regulaarselt mittekomedogeenset (poore mitteummistavat) niisutajat.
• Te ei pea meigi kasutamist lõpetama, vaid proovige kasutada “mittekomedogeenseid” tooteid ja eemaldada meik iga päeva lõpus.
• Peske juukseid regulaarselt.
• Hoidke juuksetooted näost eemal.
• Hoidke käed näost eemal.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on akne paapulid?

Paapulid kaovad sageli varases täiskasvanueas, kuigi mõned inimesed kogevad neid kogu elu. Teie tervishoiuteenuse osutaja, kosmeetikaarst või dermatoloog aitab teil akne papuleid hallata.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole niipea, kui märkate akne papuleid, et alustada ravi kohe.

Milliseid küsimusi peaksin küsima oma tervishoiuteenuse osutajalt?

• Kas mu paapulid on rasked?
• Kas ma pean pöörduma kosmeetiku või dermatoloogi poole?
• Milliseid käsimüügiravimeid soovitate?
• Milliseid retseptiravimeid soovitate?
• Kas ma vajan tõsisemat ravi?

Täiendavad levinud küsimused

Mis vahe on papulil ja pustulil?

Akne paapulid on tahked, põletikulised punnid teie nahal, millel ei ole valget või kollast mäda täis otsa. Pustulite ots on valge või kollase mädatäidisega.

Paapulid võivad areneda pustuliteks.

Mis vahe on papulil ja sõlmel?

Sõlmed on akne raskem vorm kui paapulid. Need on suuremad ja tõenäolisemalt valusad.

Mis vahe on papulil ja kollatähnil?

Paapulid on akne vorm. Maakulid on siledad värvimuutusalad, mis ilmnevad inimese nahal ja mis võivad olla põhjustatud erinevatest põhjustest.

Akne papulid on tavaline nahahaigus, mis mõjutab enamikku inimesi, eriti teismelisi. Kuna need mõjutavad peamiselt teismelisi, arvavad paljud inimesed, et paapulid on osa üleminekust lapsepõlvest täiskasvanueasse ega näe nende kohta tervishoiuteenuse osutajat. Kuid dermatoloog võib aidata ravida teie akne papuleid ja piirata teie naha pikaajalist kahjustust.

Akne paapulid ja pustulid on levinud naha seisundid, mis põhjustavad erineva väljanägemisega nahalööbeid. Paapulid on väikesed, tahked ja sageli valulikud punnid, samas kustulid on mädaga täidetud põletikulised punnid. Nende tekkimise põhjuseid on mitmeid, alates hormonaalsetest kõikumistest kuni bakterite ülekasvuni. Ravi sõltub akne tüübist ja raskusest ning võib hõlmata kohaliku või suukaudse medikatsiooni, aga ka elustiili muutusi. Oluline on leida sobiv ravi, et leevendada sümptomeid ja vältida armide teket.