Hemokromatoos (raua ülekoormus): põhjused, sümptomid, ravi, toitumine ja palju muud

Hemokromatoos on salakaval haigus, mis tuleneb liigse raua kuhjumisest organismis. Ebaõige diagnoosimine või ravi puudumine võib põhjustada tõsiseid tervisehädasid. Selles artiklis käsitleme põhjalikult haiguse põhjuseid, tüüpilisi sümptomeid ja tõhusaid ravimeetodeid. Samuti tutvustame toitumisnõuandeid, mis aitavad raua tasakaalu organismis hallata. Saage teada, kuidas ära tunda hemokromatoosi märke ja kuidas tagada oma tervise kaitsmine selle liigse metalli eest.

Hemokromatoos ehk raua ülekoormus on seisund, mille korral teie keha talletab liiga palju rauda. See on sageli geneetiline. See võib põhjustada tõsist kahju teie kehale, sealhulgas teie südamele, maksale ja kõhunäärmele. Te ei saa haigust ennetada, kuid varajane diagnoosimine ja ravi võivad vältida, aeglustada või tagasi pöörata elundikahjustusi.

Ülevaade

Mis on hemokromatoos?

Hemokromatoos, mida nimetatakse ka raua ülekoormuseks, on seisund, mille korral teie keha talletab liiga palju rauda.

Mis on raud ja miks ma seda vajan?

Raud on teatud toiduainetes leiduv mineraal. Teie keha vajab rauda, ​​et:

• Aidake hemoglobiinil vererakkudes hapnikku kogu kehas kanda.
• Tee punaseid vereliblesid.
• Toota teatud hormoone.

Tavaliselt neelavad teie sooled toidust õige koguse rauda. Kuid hemokromatoosi korral imendub keha täiendavalt rauda ja talletab seda teie organitesse, eriti südamesse, maksa ja kõhunäärmesse.

Miks on liiga palju rauda ohtlik?

Liiga palju rauda võib olla mürgine.

Südames võib see põhjustada:

• Arütmia (ebaregulaarne südamerütm).
• Südamepuudulikkus.

Liiga palju rauda maksas võib põhjustada:

• Tsirroos (armistumine).
• Suurenenud maks.
• Maksavähk.
• Maksapuudulikkus.

Lisaks võib raua ülekoormus põhjustada:

• Artriit (liigesekahjustus).
• Diabeet.
• Probleemid põrna, neerupealiste, hüpofüüsi, sapipõie või kilpnäärmega.
• Probleemid reproduktiivsüsteemiga, nagu erektsioonihäired meestel ja varajane menopaus naistel.
• Nahk, mis võib tunduda tavalisest märgatavalt hallim või pronksjasem.

Kui haigusseisundit ei ravita, võib see lõppeda surmaga.

Kui levinud on hemokromatoos?

Seisund on üsna tavaline, mõjutades enam kui miljonit ameeriklast.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab hemokromatoosi?

On kahte tüüpi hemokromatoosi, millest igaühel on erinevad põhjused.

Pärilik geneetiline muutus on kõige levinum põhjus. Seda nimetatakse primaarseks hemokromatoosiks, pärilikuks hemokromatoosiks või klassikaliseks hemokromatoosiks. Primaarse hemokromatoosi korral pärinevad DNA-ga seotud probleemid mõlemalt vanemalt ja põhjustavad kehas liiga palju raua imendumist.

Sekundaarse hemokromatoosi korral põhjustab raua ülekoormust meditsiiniline ravi või muud haigusseisundid. Näited:

• Aneemia (madal punaste vereliblede arv).
• Vereülekanded.
• Raua tabletid või süstid.
• Neerudialüüs pikema aja jooksul.
• Maksahaigus, nagu C-hepatiidi infektsioon või rasvmaksa haigus.

Kas teatud inimestel on primaarne hemokromatoos tõenäolisem?

Hemokromatoosi pärilik vorm esineb sagedamini valgetel inimestel, kelle esivanemad on pärit Põhja-Euroopast. See on vähem levinud Aafrika-Ameerika, hispaanlaste, Aasia või Ameerika indiaanlaste päritoluga inimestel.

Meestel esineb hemokromatoosi sagedamini kui naistel. Naised kaotavad rauda, ​​kui neil tuleb menstruatsioon või sünnitatakse lapsi. Nende keha säilitab ka vähem rauda. Hemokromatoos esineb sagedamini ka vanematel inimestel, sest raua mürgisuse kujunemiseks kulub aastaid.

Muud tegurid, mis suurendavad hemokromatoosi tekkimise tõenäosust, hõlmavad alkoholi kuritarvitamist ja perekonna ajalugu:

• Artriit.
• Diabeet.
• Südameatakk.
• Erektsioonihäired.
• Maksahaigus.

Millised on hemokromatoosi sümptomid?

Kõigil hemokromatoosiga inimestel ei teki sümptomeid. Mõnedel kõrge rauasisaldusega inimestel pole probleeme, samas kui teistel on väga tõsised sümptomid.

Sümptomid ilmnevad tavaliselt alles keskeas ja sageli näevad need välja nagu muude Haiguste tunnused. Need märgid võivad hõlmata järgmist:

• Väsimus (suure väsimuse tunne).
• Üldine nõrkus.
• Süda puperdab või ebaregulaarne südametegevus.
• “Raudne rusikas” ehk valu osuti ja keskmise sõrme sõrmenukkides.
• Liigesevalu.
• Kõhuvalu.
• Seletamatu kaalulangus.

Diagnoos ja testid

Kuidas hemokromatoosi diagnoositakse?

Kui teil võib olla hemokromatoos, teeb teie tervishoiuteenuse osutaja järgmist:

• Küsige, kas teie vanematel on kunagi olnud raua ülekoormust, maksahaigust või muid sellega seotud haigusi.
• Küsige, kas te võtate rauapreparaate suu kaudu või süstimise teel.
• Küsige, kas te võtate täiendavalt C-vitamiini, mis võib suurendada raua imendumist.
• Kontrollige oma liigeseid valu suhtes.
• Kuulake oma südant ebaregulaarsete löökide osas.
• Vaadake oma nahka, et näha, kas värv on kadunud.
• Valu testimiseks vajutage maksa lähedale.

Milliseid teste võib vaja minna hemokromatoosi jaoks?

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib tellida:

• Vereanalüüsid, et mõõta, kui palju rauda on teie veres ja teie elundites.
• Geneetiline testimine, et näha, kas teil on pärilik hemokromatoosi vorm.
• Maksa biopsia, kui väikese nõelaga eemaldatakse mikroskoobi all uurimiseks väike osa maksakudet.
• MRI, et teha teie elunditest üksikasjalikud pildid.

Juhtimine ja ravi

Kuidas hemokromatoosi ravitakse?

Dieedi muutused ja muud ravimeetodid võivad aidata leevendada hemokromatoosi sümptomeid. Samuti võivad need aidata ära hoida või edasi lükata teie elundite kahjustamist:

• Muudatused teie dieedis: Teie tervishoiuteenuse osutaja palub teil tõenäoliselt vältida rauaga toidulisandeid. Samuti peate võib-olla hoiduma liiga palju rauda sisaldavatest toitudest ja piirama C-vitamiini. Piirake ka alkoholi tarbimist, sest see ei ole teie maksale kasulik.
• Raua kelaatimise ravi: See ravim eemaldab teie kehast täiendava raua. Seda võetakse suu kaudu kodus või süstitakse verre tervishoiuteenuse osutaja poolt.
• Terapeutiline flebotoomia: See protseduur kasutab nõela ja toru, et eemaldada teie kehast veri ja selles sisalduv raud. Ravi tuleb sageli korrata, nii et rauasisalduse mõõtmiseks tehakse regulaarselt vereanalüüse.

Kui hemokromatoosi põhjustas mõni muu haigus, võite vajada ravi ka selle vastu. Ja tervishoiuteenuse osutajad võivad soovitada ravida hemokromatoosist põhjustatud probleeme.

Ärahoidmine

Kas ma saan hemokromatoosi ära hoida?

Te ei saa hemokromatoosi ära hoida, kuid saate abi rauataseme kontrollimisel. Kui hemokromatoosi varakult tuvastada ja ravida, saavad tervishoiuteenuse osutajad aidata teil tüsistusi vältida.

Väljavaade / prognoos

Millised on hemokromatoosi väljavaated?

Hemokromatoosi väljavaated sõltuvad diagnoosimise ja ravi ajastust. Kui raske hemokromatoos ei tabata ega tegele varakult, võib see põhjustada tõsiseid probleeme. Need tüsistused võivad hõlmata elundikahjustusi ja võimalikku surma.

Kuid hemokromatoos on ka juhitav haigus. Varajase avastamise ja raviga saate ellu jääda ja elada normaalset ja tervislikku elu. Mõnikord võib elundikahjustus isegi tagasi pöörata.

Kui kaua ma ravi vajan?

Teie tervishoiuteenuse osutaja määrab, kui kaua te ravi vajate.

Kui teil on diagnoositud hemokromatoos, peate alustamiseks kord nädalas verd võtma. Seejärel võib teil olla võimalik üle minna iga paari kuu tagant, kuigi vajate siiski jätkuvat ravi.

Koos elamine

Kui palju rauda ma oma dieedis vajan?

Teie tervishoiuteenuse osutaja aitab teil määrata, kui palju rauda vajate. See sõltub mitmest tegurist, sealhulgas:

• Vanus.
• Raseduse staatus.
• Seks.

Kas ma peaksin oma dieeti muutma?

Teie tervishoiuteenuse osutaja soovitab teile tõenäoliselt:

• Vältige rauatablette, rauasüste, rauda sisaldavaid multivitamiine ja rauaga rikastatud töödeldud toite.
• Vältige toorest või alaküpsetatud kala ja karpe. Need võivad sisaldada baktereid, mis põhjustavad haigusi põdevatel inimestel infektsioone ja tüsistusi.
• Maksa kaitsmiseks piira alkoholi.
• Piirata C-vitamiini.

Kas mu lapsed saavad hemokromatoosi?

Kui teil on hemokromatoos (või selle perekonna ajalugu) ja te kaalute laste saamist, kaaluge geneetilist testimist. Teid ja teie partnerit saate testida vastutavate geneetiliste muutuste suhtes, mida nimetatakse HFE geeniks. Teie tervishoiuteenuse osutaja ja geneetiline nõustaja aitavad teil kindlaks teha selle oma lastele edasikandumise tõenäosuse.

Hemokromatoos on levinud haigus, mis paneb kehas liiga palju rauda talletama. Kuigi see võib põhjustada tõsiseid probleeme, on see väga ravitav, eriti kui see tuvastatakse varakult. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil on hemokromatoosi sümptomid või selle perekonna ajalugu. Geneetiline testimine võimaldab haiguse varakult tuvastada, et saaksite elada pikka ja tervet elu.

Kokkuvõttes on hemokromatoos seisund, mis nõuab tähelepanu ja mõistmist. Raua liigne kogunemine organismis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, ent varajane diagnoosimine ja efektiivne ravi aitavad riske maandada. Toitumise kohandamine, rauarikaste toitude vältimine ja regulaarne meditsiiniline jälgimine on olulised sammud haiguse kontrolli all hoidmisel. Edukaks raviks on oluline tihedalt koostööd teha tervishoiuspetsialistidega.