Tutvustame suurepärast retsepti – zesty maisisalat punase paprika ja šalottsibulaga. See salat pakub suurepärase tasakaalu mahlaka maisi, vürtsika paprika ja õrna šalottsibula vahel. Kerge sidrunimahla maitse lisab salatile täiendavat värskust ja paitab maitsemeeli. See on suurepärane kerge eine või kõrvalroog, mis sobib suurepäraselt erinevate roogade kõrvale. Proovi seda retsepti ja naudi maitsvat maisisalatit täispuhutud maitsetega!
Seda värskendavat maisisalatit punase paprika ja šalottsibulaga poleks lihtsam valmistada. Lisaks pakub see palju maitset ja on madala rasvasisaldusega.
Koostisained
2 tassi keedetud maisi (kõige paremini sobib värske maisi tõlvik või külmutatud mais) ½ tassi kuubikuteks lõigatud punast pipart 2 supilusikatäit kuubikuteks lõigatud šalottsibulat ¼ tassi lahjat šampanja-vinegrettkastet
Ettevalmistus
- Sega kausis mais, punane pipar ja šalottsibul.
- Lisage vinegrett ja marineerige 4-6 tundi, et maitseid tugevdada. Segage segu aeg-ajalt, veendumaks, et kõik koostisosad on lisatud.
Toitumisalane teave
Teeb 5 portsjonitPortsjoni suurus: ½ tassi
Portsjoni kohta:kalorid: 105 rasva kokku: 3,5 g küllastunud rasvu: 0,5 g kiudaineid: 2,5 g valku: 3 g
Kokkuvõttes võib öelda, et retsept Zesty maisisalat punase paprika ja šalottsibulaga on väga maitsev ja värskendav. Punane paprika lisab salatile täiuslikku magusust ja šalottsibulale annab vürtsi. Maisi krõmpsuv tekstuur ja sidrunimahla tsitruseline maitse täiendavad igat hammustust. See retsept on lihtne valmistada ja sobib suurepäraselt suvisteks grillipeoks või piknikuks. Soovitan kindlasti proovida!
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks