9 põhjust, miks teie põsed võivad haiget teha

Vahel võivad põskede valud tabada meid üllatusena, tekitades ebamugavust ja muret. Selle taga võib peituda mitmeid põhjuseid alates lihtsatest kuni keerulisteni. Selles artiklis toome välja üheksa võimalikku selgitust, miks just teie põsed võivad haiget teha. Olgu selleks siis stressist tingitud lihaspinged, hambaravi probleemid või midagi tõsisemat – mõistmine, mis valu põhjustab, on esimene samm leevenduse suunas.

Me ei mõtle liiga palju oma põskedele — võib-olla siis, kui kanname põsepuna või kui need muutuvad piinlikul hetkel punaseks.

Kuid mõnikord võite tunda põskedes valu. Teil võib olla põsekoopapõletik, hambaabstsess, temporomandibulaarse liigese häire (TMD), periodontaalne haigus, närvihaigus või muud haigusseisundid. Kui teil on tugev valu, võib arst aidata kindlaks teha selle põhjuse.

Hambaarst Anne Clemons, DMD, selgitab, miks teil võib põskedel tekkida ebamugavustunne ja millal pöörduda arsti poole.

Põsevalu tavalised põhjused

Võite tunda põskedes tuima või teravat valu. See ebamugavustunne tähendab tavaliselt seda, et teie kehas toimub midagi, mis põhjustab valu. Siin on mõned levinumad põhjused.

Siinuse infektsioon

Kui teil on põsekoopapõletik, mis põhjustab põskkoopa kudedes põletikku või turset, võite tunda põskedes valu.

“Selle põhjuseks on asjaolu, et teie põsed ja ülalõuakõrvalurged asuvad täpselt samas piirkonnas,” selgitab dr Clemons. “Nii et teie põskedel on tunda seda survet ja ebamugavustunnet põskkoopapõletikust.”

Teie ninakõrvalkoobaste, õhuga täidetud õõnsus nina lähedal, võib nakatuda, põhjustades nohu, peavalu, ninakinnisust ja näovalu, mida on tunda põskedes ja isegi hammastes.

Siinuse infektsiooni raviks võite võtta dekongestandi või arst võib määrata antibiootikumi. Leevendust võivad pakkuda ka käsimüügiravimid (OTC) külmetus- ja allergiaravimid ning nasaalne soolalahus.

Hamba abstsess

Hambaabstsess, hammast ümbritsev infektsioon, sisaldab tavaliselt bakteriaalsest infektsioonist tekkinud mäda.

“See ei pruugi olla nii ilmne, et teie valu tuleb hambast,” ütleb dr Clemons. “Seal võib isegi esineda turset ja see turse võib mõnikord levida kogu põsele või lõualuu piirkonda.”

Teie hambaarst saab kindlaks teha, milline hambaabstsess teil on ja kuidas seda infektsiooni ravida. Võimalused hõlmavad hamba väljatõmbamist, juurekanalit või sisselõiget, et aidata mäda välja voolata. Võib kasutada ka antibiootikume.

Hammaste krigistamine

Kas sa krigistad või surud sageli hambaid? Kui jah, võib hammaste krigistamine, tuntud ka kui bruksism, põhjustada põsevalu, ütleb dr Clemons.

“Paljudel inimestel on see harjumus,” ütleb ta. “Kui nad hambaid kokku suruvad ja krigistavad, haaravad nad põskedest ja närivad neid.”

Kuid teine ​​viis, kuidas võite hammaste krigistamise tõttu põsevalu kogeda, on põskede all olevate lihaste ületöötamine.

“Need lihased on tõesti tugevad lihased, mis töötavad, kui sulgete ja surute lõualuu kokku, nii et kui te hambaid tõesti kokku surute või krigistate ja pingutate üle, siis pingutate seda lihast üle ja see võib muutuda valusaks,” ütleb dr Clemons.

Lisaks põsevalule võib teil tekkida unehäired, peavalud, kõrvavalu ja valu söömisel.

Teie arst võib aidata leevendada hammaste krigistamise sümptomeid, paigaldades teile öökaitse. Võite proovida ka kognitiivset käitumisteraapiat (CBT), harjutusi, meditatsiooni ja füsioteraapiat.

Temporomandibulaarse liigese häire (TMD)

Temporomandibulaarse liigese häire (TMD) võib mõjutada teie temporomandibulaarset liigest (TMJ), seda ümbritsevaid lihaseid ja sidemeid.

“Teie temporomandibulaarne liiges on koht, kus teie lõualuu pöörleb ja liigub, see avaneb ja sulgub ning liigub küljelt küljele ja edasi ja tagasi,” ütleb dr Clemons. “See liiges ja lihased, mis aitavad lõualuu liigutada, võivad muutuda valulikuks mitmel põhjusel.”

TMD võib põhjustada hammaste krigistamine, trauma, ebaõige hambumus, artriit, stress või kulumine. Sümptomid võivad hõlmata lõualuu tundlikkust, peavalu, kõrvavalu ja isegi näovalu.

Dr Clemons märgib, et kui teil on näovalu, on see enam kui tõenäoliselt seotud lihastega.

“Nii nagu iga teinegi teie keha lihas, võivad lihased, mida te kasutate lõualuu närimiseks ja liigutamiseks, muutuda põletikuliseks ja muutuda väga valusaks,” ütleb ta.

Teie hambaarst saab teie hambakontrolli ajal diagnoosida TMD-d. Valu leevendamiseks võite proovida koduseid ravimeetodeid, nagu näole kuuma- või külmakottide kandmine, pehme toidu söömine, öövalve kandmine ja OTC mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-de) kasutamine.

Muud ravimeetodid hõlmavad transkutaanse elektrilise närvistimulatsiooni (TENS), ultraheli ja isegi botuliintoksiini (Botox®) kasutamist. Tugeva valu korral võib kaaluda TMD-operatsiooni.

Periodontaalne haigus

Tavaliselt tuntud kui igemehaigus, periodontaalne haigus on igemete, luude ja kõige hammast ümbritseva infektsioon.

“Tihtipeale pole parodontiidi haigus midagi, millest inimesed teadlikud on enne, kui see muutub raskemaks,” ütleb dr Clemons. See võib põhjustada hambavalu ja valu närimise ajal, mis võib tunduda valuna teie põses.

Kui suitsetate või teil on halb hambahügieen, on teil suurem tõenäosus igemehaiguste tekkeks.

Võimalik, et peate nägema parodontoloogi, spetsialisti, kes on koolitatud keeruliste igemehaiguste raviks. Professionaalne hambapuhastus võib aidata eemaldada hambakattu ja hambakivi, võimaldades igemetel ise paraneda. Raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks nakatunud hambad eemaldada.

Sialadeniit (süljenäärme turse)

Teine põsevalu põhjus võib olla süljenäärme turse, tuntud ka kui sialadeniit.

Kõige sagedasem üle 60-aastaste täiskasvanute seas on haigusseisund, kui teie süljenääre muutub põletikuliseks. Teie süljenääre toodab salviat, mis aitab neelamisel ja seedimisel. Samuti aitab see kaitsta hambaid bakterite eest.

Kui teil on süljenäärme turse, võib teil olla palavik, suukuivus, valu söömise ajal ning põse- ja kaelapiirkonna turse. Teie sülje tootmine võib samuti väheneda.

Teie arst võib sülje eritumise suurendamiseks välja kirjutada antibiootikumi ja lasta teil juua sidrunimahla või imeda kõva kommi.

Kolmiknärvi neuralgia

Võib-olla pole te kolmiknärvi neuralgiast kuulnud, ütleb dr Clemons.

“See pole väga levinud,” ütleb ta. “Tavaliselt esineb see päris intensiivse valuna, tavaliselt ühel näopoolel.”

Haruldane närvihaigus mõjutab teie kolmiknärvi, ühte 12 närvipaarist, mis on teie aju külge kinnitatud. Närv edastab puudutus- ja valuaistingud peast ja näost ajju.

Teil võib esineda intensiivse näovalu episoode, mis võivad häirida teie igapäevaseid tegevusi, nagu närimine, naeratamine, hammaste harjamine või rääkimine.

Kuigi kolmiknärvi neuralgia pole nii tavaline, mõjutab see üle 50-aastaseid inimesi rohkem kui ükski teine ​​vanuserühm.

Teie arst saab diagnoosida kolmiknärvi neuralgiat füüsilise läbivaatuse ja pildistamise, näiteks magnetresonantstomograafia (MRI) abil.

Sümptomeid saab hallata ravimitega ja operatsioon on võimalus neile, kellel on äärmuslikud sümptomid.

Hambaravi protseduurid

On mõistlik, et pärast hambaraviprotseduuri, näiteks juurekanali läbimist, võite kogeda põsevalu ja ebamugavustunnet.

“Kõige levinum põhjus on tuimus,” ütleb dr Clemons. “Enamiku hambaraviprotseduuride puhul on ette nähtud anesteesia ja see süst võib tekitada ebamugavust. Sageli tehakse need süstid põskede ümber, et muuta hambad tuimaks, nii et piirkond võib pärast seda valusalt tunda anda.

Valusad ja põletikulised võivad olla ka hammas, kuded ja hambaprotseduuri ümbritsev piirkond.

Kodus valu leevendamiseks võite kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-d).

Koronaararterite haigus (CAD)

Miks võivad põsed valutada, kui teil on koronaararterite haigus (CAD), mis mõjutab teie südant?

Kuigi teil ei pruugi alati esineda CAD-i sümptomeid, võib lõualuu valu ilmneda lühiajaliselt või olla seotud stenokardiaga (südame verevoolu vähenemisest põhjustatud valu rinnus) või südameatakiga.

“See on üks harvemini esinevaid koronaararterite haigusi, kuid see võib juhtuda,” ütleb dr Clemons.

Naastu kogunemine teie arteritesse võib põhjustada teie südame pumpamist, et verd kehasse tarnida. See võib tunduda valu rinnus või õhupuudusena.

Kui teil tekivad mis tahes sümptomid, sealhulgas peapööritus või peapööritus, nõrkus või iiveldus, pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib olla südameataki märk.

Arst võib teiega rääkida teie elustiili muutmisest, et vähendada riskitegureid, nagu näiteks südametervislik toitumine ja rohkem treenimine.

Kodused abinõud põsevalu vastu

Kuna põsevalu on märk mõnest muust probleemist, soovite enam kui tõenäoliselt pöörduda arsti poole, et arst saaks kindlaks teha, miks teil valu tekib.

Ajutise leevenduse saamiseks võite võtta OTC mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-d).

Kuni arsti juurde pääsemiseni peaksite tegema ka järgmist:

• Vältige kuuma või külma toitu.
• Tehke alale külm kompress.
• Söö pehmeid toite või joo vedelikke.
• Vältige närimiskummi.
• Kandke öösel suukaitset.

“Te peate oma suud kasutama,” ütleb dr Clemons. “Aga sa võid proovida enda suhtes pisut kergem olla.”

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Kuigi põsevalu ei ole alati tõsine, peaksite tugeva valu või turse korral leppima kokku kohtumise oma arstiga.

Kui kodused ravimeetodid ei aita, ärge jätke seda ravimata. Võib esineda tüsistusi, nagu närvikahjustus või infektsioon.

Infektsiooni tunnuste hulka kuuluvad:

• Terav valu.
• Tühjendus suus.
• Turse.
• Palavik.
• Külmavärinad.
• Punetus.
• Iiveldus.

“Kui see ei lahene iseenesest või läheb hullemaks, peaksite konsulteerima oma arsti või hambaarstiga,” soovitab dr Clemons. “Ei ole ühte lahendust, mis kataks kõike. Põhjuse väljaselgitamine, olgu selleks siinusepõletik või hambavalu, määrab ravi.

Kokkuvõtvalt on näopiirkonna valu mitmetahuline probleem, mis võib tuleneda erinevatest allikatest, sealhulgas hambaprobleemidest, sinusiidist, närvikahjustustest, kuni vähem tõsiste põhjusteni nagu lihaspinge või halb rüht. Oluline on tähele panna võimalikke sümptomeid ja pöörduda arsti poole, et tuvastada valu täpne põhjus ja saada asjakohane ravi. Enda tervise eest hoolitsemine ja probleemide varajane avastamine aitab vältida tüsistusi ja parandab elukvaliteeti.