6 ohutut viisi menstruatsiooni peatamiseks

See on peaaegu see aeg kuus. Sul on kohe algamas menstruatsioon, kuid sul on tulemas suur puhkus.

Selle asemel, et tegeleda menstruatsioonikrampide, verejooksu ja puhitustega, mõtlete, millised on teie võimalused.

Kas saate menstruatsiooni peatada? Ja kas see on ohutu?

“Paljud inimesed arvavad, et kui jätate menstruatsiooni vahele, pole see ohutu,” ütleb Ob/Gyn Stacie Jhaveri, MD. “Kuid see on tegelikult väga ohutu, kui seda õigesti teha.”

Dr Jhaveri räägib viisidest, kuidas menstruatsiooni ohutult peatada ja milliseid meetodeid vältida.

Kas menstruatsiooni katkestamine on ohutu?

Olgu see siis nädalaks, kuuks või isegi pikaajaliseks, menstruatsioon on võimalik peatada.

Mõned inimesed soovivad oma menstruatsiooni peatada või edasi lükata eriliste sündmuste, näiteks pulmade või mesinädalate tõttu. Teiste jaoks tuleneb soov menstruatsiooni katkestada sellistest meditsiinilistest põhjustest nagu:

• Tugev verejooks.
• Äge valu.
• Migreenid.
• Endometrioos.
• Verejooksu häired.
• Aneemia.
• Emaka fibroidid.

Kuigi menstruatsiooni katkestamine on ohutu, pidage meeles, et teie keha on tavaliselt tsüklis, mis kestab 21 kuni 35 päeva. Ja see kõik on seotud hormoonidega.

“Östrogeen on hormoon, mis paneb teie emakasse kudesid kogunema, mis tagab raseduse implanteerimiseks kena pehmenduse,” ütleb dr Jhaveri. “Kui te ei rasestu, peab see kude eralduma ja see on teie menstruatsioon. Pärast ovulatsiooni vabaneb teine ​​hormoon, progesteroon, mis aitab teil rasestuda. Aga kui sa selles tsüklis rasedaks ei jää, läheb progesteroon ära ja siis tuleb menstruatsioon.

See progesterooni langus põhjustab teie emaka limaskesta eemaldamist, mille tulemuseks on periood.

“Kui saate progesterooni pikendada, on see kõige tõhusam viis menstruatsiooni peatamiseks,” ütleb dr Jhaveri. “Te teesklete oma keha, et arvate, et olete rase.”

Kuidas menstruatsiooni peatada

Parim on rääkida oma günekoloogiga, kuidas menstruatsiooni peatada.

“Edukuse määr on väga erinev olenevalt sellest, millal proovite oma tsüklis ja millist meetodit kasutate,” ütleb dr Jhaveri.

Kui teate, et lähikuudel on tulemas mõni oluline sündmus, siis mida varem saate oma arstiga mänguplaani koostada, seda parem, ütleb dr Jhaveri.

Samuti on oluline märkida, et menstruatsiooni algust ei saa kuidagi peatada. Ja kõigi nende meetodite puhul on võimalus läbimurdeliseks verejooksuks.

Siin on mõned võimalused, mida oma arstiga arutada.

Rasestumisvastased tabletid

Paljude erinevate kaubamärkide ja võimaluste tõttu kasutatakse rasestumisvastaseid tablette raseduse vältimiseks laialdaselt.

Rasestumisvastased tabletid on tavaliselt 28-pillilises pakendis. Tavaliselt võtaksite kolm nädalat aktiivseid tablette, mis sisaldavad hormoone. Seejärel võtaksite neljandal nädalal platseebotablette, millel pole hormoone.

Kuid kui soovite oma menstruatsiooni katkestada, võite platseebonädala vahele jätta ja alustada uue pakendiga. See hoiab teie östrogeeni ja progesterooni taseme kõrgel, nii et teie emaka limaskesta ei eralduks.

Kuigi menstruatsiooni ärahoidmiseks võite pidevalt võtta tablette koos hormoonidega, soovitab dr Jhaveri oma arstiga strateegiast rääkida.

“Konkreetselt rasestumisvastaste pillide puhul on soovitatav iga kolme või nelja kuu järel võtta menstruatsioon, et vabaneda kogunenud täiendavast koest, vastasel juhul võib see põhjustada väga ebaregulaarset verejooksu,” ütleb dr Jhaveri.

Emakasisesed seadmed (IUD)

IUD on hea rasestumisvastane võimalus neile, kes soovivad tõhusat lahendust ja ei pea selle peale mõnda aega uuesti mõtlema.

Kontorisisese protseduuri ajal sisestatakse teie emakasse T-kujuline seade. Kuigi on olemas vasest ja plastist versioonid, on plastversioonid ainsad, mis sisaldavad hormoone. Paljudel inimestel, kellel on plastikust IUD, on menstruatsioonid leebemad või menstruatsioonid katkevad täielikult.

“Kui te ei soovi menstruatsiooni, peaksite kaaluma meetodit, mis on pidev progesteroon nagu hormooni sisaldav IUD,” ütleb dr Jhaveri. “Kui soovite peatada menstruatsiooni üheks tsükliks, ei ole IUD teie parim valik.”

Tuperõngad ja plaastrid

Nagu rasestumisvastased tabletid, annavad need meetodid hormoone 21 päeva. Neid hormoone saate kas plaastri kaudu, mis asetatakse teie kõhule ja mida vahetatakse kord nädalas, või plastrõnga kaudu, mis sisestatakse teie tuppe kolmeks nädalaks.

Pärast kolme nädala möödumist eemaldate need meetodid tavaliselt nädalaks, et menstruatsioon algaks. Kui aga soovite menstruatsiooni katkestada või vahele jätta, kasutage kohe 21 päeva pärast uut plaastrit või sõrmust.

“Sarnaselt rasestumisvastaste pillidega kasutaksite neid meetodeid menstruatsiooni peatamiseks pidevalt,” ütleb dr Jhaveri.

Lasud

Iga kolme kuu järel võite saada rasestumisvastase süsti, mis sisaldab suures annuses progesterooni.

“Pikaajal on menstruatsiooni peatamisel kõige parem tulemus, sest see pärsib kõige rohkem östrogeeni ja pärsib kõige rohkem kudede kogunemist,” selgitab dr Jhaveri. “Niisiis, kui kellelgi on tõesti vaja oma menstruatsioone tugeva voolu või muude probleemide tõttu alla suruda, on võtte õnnestumise protsent üks suurimaid.”

Kõrgema hormoonide taseme tõttu on aga suurem võimalus kõrvaltoimeteks, nagu puhitus, meeleolumuutused ja kaalutõus. Samuti peaksite arvestama, et see on pigem pikaajaline meetod kui muud võimalused.

“Kui olete süsti saanud, jääte sellega jänni vähemalt kolm kuni neli kuud,” ütleb dr Jhaveri. “Kui teile pill ei meeldi, ei võta te seda järgmisel päeval. Su plaaster ei meeldi teile? Sa ei kanna seda. Kuid kui olete saanud võimaluse, on see teie süsteemis kolm kuud või kauem, seega on oluline kõik oma võimalused üle vaadata, enne kui otsustate, milline meetod teile kõige paremini sobib.

Implantaadid

Implantaat on veel üks rasestumisvastane võimalus, mis võib teie menstruatsiooni peatada.

Teie õlavarre naha alla sisestatakse õhuke painduv varras, mis vabastab progesterooni. Kuigi see võib tavaliselt kesta kuni kolm aastat, on võimalus see enne seda eemaldada.

“Implantaatidel on samad eelised kui süstiga ja need on väga tõhusad, kuid üks ainulaadne eelis on see, et kui see teile ei meeldi, võite selle eemaldada,” ütleb dr Jhaveri. “Te ei pea muretsema selle pärast, et see jääb teie süsteemi pikemaks ajaks.”

Mis ei tööta

Internet on täis ideid ja viise, kuidas menstruatsiooni peatada. Kuid paljud neist on valed. Järgmised meetodid ei aita menstruatsiooni peatada:

• Sidrunimahla joomine.
• Soolase vee joomine.
• Joogivesi äädikaga.
• Hommikuste pillide võtmine.
• Ibuprofeeni võtmine.
• Vaarikalehe tee joomine.
• Ananassimahla joomine.

“Ei ole mingit teadust selle taga, miks need meetodid võiksid menstruatsiooni peatada,” rõhutab dr Jhaveri. “Ükski neist ideedest ei taga teie menstruatsiooni peatamiseks piisavalt hormoonide reguleerimist. Juhuslikke meetodeid proovides võite endale haiget teha ja need võivad põhjustada ebaregulaarset verejooksu.

Sinu parim tegevusviis? Konsulteerige oma arstiga, et leida parim viis menstruatsiooni peatamiseks.

Samuti, kui teil on kõrge vererõhk või auraga migreen, ei ole soovitatav võtta östrogeeni, mida võib leida paljudes rasestumisvastastes vahendites.

Enamiku inimeste jaoks on võimalus kasutada mõnda rasestumisvastast vahendit menstruatsiooni peatamiseks.

“Kui soovite menstruatsiooni edukalt peatada, pidage nõu oma arstiga,” soovitab dr Jhaveri. “Isegi virtuaalse visiidi ajal saavad arstid pakkuda kiiret 15-minutilist konsultatsiooni, et selgitada välja teie meditsiinilised riskifaktorid ja parim viis menstruatsiooni peatamiseks nii kaua, kui vaatate.”