6 asja, mida teie küüned teie tervise kohta ütlevad

Kas olete kunagi mõelnud, mida teie küüned teie tervise kohta räägivad? Tegelikult võivad küüned paljastada mitmeid asju teie keha seisundi kohta. Näiteks võivad küünevärv, tekstuur ja kuju anda vihjeid teie üldise tervise kohta. Kas teadsite, et küünevärv või mustrid võivad viidata erinevatele terviseprobleemidele nagu aneemia, maksahaigus või isegi südamehaigused? See võib tunduda uskumatu, kuid teie küüned võivad olla tõeline tervise näitaja. Lugege edasi, et teada saada, mida teie küüned teie tervise kohta öelda võivad.

“Teie küüned peegeldavad väga hästi teie tervist. Küüntes võib esineda palju asju, mis võivad viidata süsteemsetele või nahaprobleemidele, ”ütleb dermatoloog Christine Poblete-Lopez, MD.

Ta ütleb, et pöörake tähelepanu kõigele, mis on küüntel või varbaküüntel või nende ümber, mis äkki tundub teistsugune. “Kõigiga, mis ei tundu normaalne, tuleks tegeleda. Teie parim viis on pöörduda arsti poole niipea kui võimalik.”

Siin on kuus haigusseisundit, mis võivad põhjustada ka küünte sümptomeid. Diagnoosimiseks on aga oluline pöörduda oma arsti poole, kes võtab lisaks küüne sümptomitele arvesse palju tegureid.

1. Stress

Dr Poblete-Lopez ütleb, et sõrme- ja varbaküüned on juustega tihedalt seotud. Nii nagu teie juuksed võivad pärast haigust või pikaajalist stressi välja kukkuda, võivad teie küüntel ilmneda sümptomid. Kõige sagedamini põhjustab stress teie küüntele külgmiste joonte tekkimist.

2. Mutid või melanoom

Dr Poblete-Lopez ütleb, et mure küünte värvi pärast on üks levinumaid kaebusi, mida dermatoloogid kuulevad. Värvimuutus ilmneb tavaliselt joontes, mis ulatuvad küünenahast otsteni ja need võivad olla healoomulised mutid või vähkkasvajad melanoomid. Aafrika-ameeriklased ja asiaadid kogevad tõenäolisemalt normaalseid pigmentatsiooni muutusi, mis on seotud etnilise päritoluga.

Nahaarsti sõnul tuleks konsulteerida nahaarstiga, kui küüneplaadi all – küüne kõvas osas, mis katab sõrmeotsad – tekib pruun värvus, ütleb ta. Need arengud valmistavad alati rohkem muret, kui need puudutavad ühte sõrme, mitte kõiki. Küünenahasse jooksvad pruunid jooned võivad olla märk melanoomist. Need, mis peatuvad küünenaha juures või enne seda, on tõenäoliselt põhjustatud mutidest.

3. Artriit

Artriidiga võivad tekkida väikesed tsüstid, mis kasvavad küünenaha lähedal või peal. Need on healoomulised (mitte vähkkasvajad) ja neid saab kõige paremini lahendada käsikirurg.

4. Psoriaas

Dr Poblete-Lopez ütleb, et seda levinud nahahaigust iseloomustavad tavaliselt ketendavad punased laigud, kuid see võib mõjutada ka sõrme- ja varbaküüsi.

Kui teie küüntel on kollakaspunane värvus, mida sageli nimetatakse “õlitilgaks” või “lõheplaastriks”, peaksite konsulteerima oma dermatoloogiga. Siin on ka teisi sümptomeid, mis võivad viidata psoriaasile:

Süvendid: küüneplaadil, mis on küüne kõva osa, mis katab sõrmeotsi, on täkked või lohud.

Beau jooned: jooned, mis kulgevad külg-küljele üle küüne.

Naha paksenemine/küünte lõtvumine: Naha paksenemine küüne all, mis võib küüne küünealusest välja tõrjuda (onühholüüs). See algab tavaliselt tipust ja liigub küünenaha poole.

Valged alad: eristuvad valged laigud küüntel, mida nimetatakse ka leukonüühiaks. (Dr Poblete-Lopezi sõnul ei kuulu hägused valged laigud, mis mõnikord ilmuvad sõrme- ja varbaküüntele, sellesse kategooriasse ega ole põhjust muretsemiseks.)

Mustad jooned: Otsast küünenahani kulgevad mustad jooned võivad olla väikesed trombid, mida nimetatakse killustunud hemorraagiateks, või laienenud ja lõhkenud kapillaarid – võimalikud psoriaasi sümptomid.

Punetus: Tavaliselt kahvatud alad küünenaha lähedal muutuvad punaseks, mille põhjuseks võivad olla ummistunud kapillaarid, mis on veel üks võimalik psoriaasi märk.

SEOTUD: Kuidas toimida, kui teie psoriaas põhjustab psoriaatilise artriidi

5. Neeruhaigus

Dr Poblete-Lopez ütleb, et mitmed küünemuutused võivad viidata ägeda või kroonilise neeruhaiguse esinemisele:

• Beau jooned: Need külgmised jooned võivad olla ägeda neeruhaiguse sümptomiks.
• Ribatud küüned: Nimetatakse ka koilonüühiaks, neeruhaiguse korral võivad esineda karedad küüned. Need küüned on sageli ka lusikakujulised ja nõgusad ning võivad viidata rauavaegusaneemiale.
• Valged triibud/laigud: Sarnaselt psoriaasi juhtudega võivad küüntel eristuvad valged triibud ja laigud viidata kroonilisele neeruhaigusele.

6. Darier haigus

Darieri tõbi on haruldane geneetiline haigus, mis põhjustab nahalöövet ja ilmneb enamasti noorukieas. See ilmneb sõrme- ja varbaküüntel laiade valgete või punakate triipudena, mis kulgevad küünenahast otsteni. Dr Poblete-Lopez ütleb, et sellele seisundile võib viidata ka V-kujuline sälg sõrmeotsa lähedal.

Ärahoidmine

Dr Poblete-Lopez ütleb, et küüsi mõjutavate haigusseisundite vältimine ei ole alati võimalik, kuid saate oma küünte eest hoolitseda, kui olete hüdreeritud ja sööte hästi tasakaalustatud toitumist. Veenduge, et tarbiksite piisavalt B-vitamiini ja tsinki, sest need toitained tugevdavad teie küüsi.

Ta ütleb, et paljudel juhtudel võivad küünte muutused olla normaalsed ega viita diagnoosimata tervisemuutustele. Kuid kui teil on küsimusi, on alati parem konsulteerida oma arstiga.

“Mõned küüned ei pruugi tunduda siledad või neil võib olla pikisuunalisi ribasid või servi. Niikaua kui kõik, mida näete, on küünte jaotumise jooksul ühtlane, on see tõenäoliselt korras, ” ütleb ta. “Kui siiski on midagi ebatavalist, on mõistlik pöörduda dermatoloogi poole.”

Kokkuvõttes võib öelda, et küünte seisund võib anda olulist teavet meie üldise tervise kohta. Küünte värv, tekstuur ja kuju võivad anda vihjeid võimalike terviseprobleemide kohta nagu aneemia, kilpnäärmeprobleemid, südamehaigused, seenhaigused ja palju muud. Seetõttu on oluline jälgida oma küünte tervist ja pöörata tähelepanu muutustele, mis võivad viidata meditsiinilisele tähelepanu vajadusele. Samuti on oluline säilitada üldine tervislik eluviis, et tagada küünte tervis ja heaolu.