4 viisi, kuidas ravida pimedat vistrikut

Vistrikud on tülikad, eriti kui need on põletikulised ja valulikud. Pime vistrik, mida mõnikord nimetatakse ka sisemiseks vistrikuks, võib olla eriti valulik ning esteetiliselt häiriv. Aga ärge heitke meelt! Siin on neli tõhusat viisi, kuidas neid salakavalaid nahapõletikke ravida. Alates kodustest abinõudest kuni meditsiiniliste protseduurideni saate avastada võimalusi, kuidas vähendada põletikku, kiirendada paranemist ja taastada oma naha loomulik ilu.

Vistrikud on võib-olla üks pea kõigist peamistest nahahaigustest. Keegi ei taha neid, neist on raske lahti saada ja kui olete need poputanud, ei saa te lihtsalt lõpetada.

Kuid kas teadsite, et te ei tohiks oma vistrikke üldse esile tõsta? See kehtib eriti pimedate vistrike kohta, millel pole valget või tedrepead ja mis põhjustavad palju valu.

Dermatoloogiaõde Madeline June, CNP, selgitab, miks te ei tohiks pimedaid vistrikke esile kutsuda, ja selgitab paremaid viise, kuidas neist lahti saada.

Mis põhjustab pimedat vistrikut?

Pimedad vistrikud (tuntud ka kui tsüstilised vistrikud või tsüstiline akne) on vistrikud, mis on nii sügaval nahapinna all, et neil ei ole valgepead ega mustpead. Pimedate vistrike täpne põhjus sõltub mitmest tegurist, sealhulgas geneetikast, hormonaalsetest muutustest, ravimitest, stressist ja isegi higist. Kuid kõik pimedad vistrikud tekivad sisuliselt pooridest, mis on blokeeritud bakterite, surnud naha, juuste ja rasu (nahka kaitsev õli).

“Võite näha punast piirkonda, mis tundub nagu nahaalune muhk või nagu väike hernes või marmor,” ütleb June. “Näole või muudele kehaosadele võivad ilmuda pimedad vistrikud ning need võivad olla väga õrnad ja valusad.”

Kuidas vistrik pähe tuua

See, et näete vistrikut, ei tähenda, et peaksite selle välja laskma.

“Nende vistrike puudutamine ja nende eemaldamine võib põhjustada piirkonna ärritust ja ka bakterite levikut,” ütleb June. “See mitte ainult ei muuda seda hullemaks, vaid põhjustab rohkem põletikku, mis võib põhjustada armistumist.”

See kehtib ka vistrike kohta, mida te ei näe nahapinna all.

“Pimedade vistrike masseerimine või pigistamine võib samuti põhjustada põletikku,” lisab ta. “Mida rohkem põletikku teil on, seda kauem see püsib.”

Selle asemel, et püüda oma vistrikuid füüsiliselt pinnale lükata, proovige selle asemel ühte järgmistest meetoditest:

Soe kompress

Te ei taha oma pimedat vistrikut rahule jätta, sest mida kauem see seal seisab, seda kauem võib see mädaneda ja valusamaks kasvada. Selle asemel tehke soe kompress, võttes pesulapi ja niisutades seda sooja või kergelt kuuma veega. Asetage märg pesulapp viieks kuni kümneks minutiks pimedale vistrikule. See aitab vistrikust mäda tühjendada.

“Parimate tulemuste saavutamiseks soovitame kasutada sooja kompressi viis kuni kümme minutit mitu korda päevas,” ütleb June. “Seda tehes märkate, et vistrik muutub väiksemaks ja muutub vähem valusaks.”

Vistrike laigud

Vistrike plaastrid, akne kleebised ja akne plaastrid on tõesti kasulikud, eriti pimedate vistrike korral. Leiate ravimata ja ravimversioonid. Meditsiinilised plaastrid, nagu need, mis kasutavad bensoüülperoksiidi, aitavad tappa mittevajalikke baktereid. Kuid hüdrokolloidplaastrid on ehk kõige kasulikumad.

“Hüdrokolloid aitab vistrikust välja tõmmata ja see sobib suurepäraselt tundliku nahaga inimestele,” märgib June. “Need plaastrid võivad samuti aidata teil vältida piirkonnas korjamist.”

Bensoüülperoksiidiga plaastrid aitavad hävitada baktereid, kuid tundlikuma nahaga inimestel võivad need põhjustada ärritust. Kui teil on tundlik nahk, võiksite selle asemel proovida kasutada ravimata plaastreid.

Teepuuõli

Mõned inimesed otsustavad proovida looduslikke abinõusid, nagu teepuuõli, selle põletikuvastaste ja antibakteriaalsete omaduste tõttu.

“Teepuuõli ei ole akne raviks nii hästi uuritud kui teisi populaarsemaid käsimüügiravimeid,” ütleb June. “Kuid kui kasutate teepuuõli, kasutage seda ettevaatlikult, kuna see võib mõnel inimesel põhjustada allergilisi reaktsioone.”

Kortisooni süstid

Kui teil on pime vistrik, mis katab suuremat pinda või muud ravimeetodid osutuvad ebatõhusaks, võiksite leppida kokku kohtumise dermatoloogiaspetsialistiga, et arutada, kas kortisooni süst on teie jaoks õige.

“Süstime tsüsti või pimedasse vistrikusse steroidi, et aidata põletikku vähendada,” selgitab June. “Steroidsüst võib turset ja valu mõne päevaga vähendada. See võib olla kasulik, kui teil on palju valu või kui teil on tulemas mõni oluline sündmus.

Mida teha, kui vistrik tekkis

Niisiis, proovisite oma pimedat vistrikut välja tõmmata ja teil on väga valus… või suutsite selle valust hoolimata välja ajada ja nüüd mõtlete, mida peaksite tegema. Me kõik kaldume mõnikord alla, kuid oluline on tagada, et vähendate turset ja hoiate kahjustatud piirkonda puhtana.

“Kui te selle pakkisite, soovite puhastada ala pehme seebi ja veega ning jätta ala rahule,” soovitab June. “Kui te seda ei löönud ja teil on palju valu või paistetust, proovige kasutada sooja kompressi ja püüdke mitte põhjustada täiendavat ärritust.”

Millal pöörduda akneravimite saamiseks dermatoloogia poole

“Tegelikult pole vale vastust selle kohta, millal saate dermatoloogi juurde tulla,” ütleb June.

Kui teil on küsimusi nahahoolduse alustamise kohta, vajate näpunäiteid oma naha tervise parandamiseks või kui teil tekib nädalas mitu vistrikut ja te ei suuda aru saada, mis neid põhjustab, võib dermatoloogiaspetsialist aidata.

“Pimedate vistrike puhul on ennetamine võtmetähtsusega,” ütleb June. “Näo puhtana hoidmine ja õigete nahahooldustoodete kasutamine võib aidata. Soovitame puhastada oma nägu õrna puhastusvahendiga üks kuni kaks korda päevas ja kasutada tooteid, mis ei ole komedogeensed (see tähendab, et need ei ummista teie poore).

Ja proovige vahepeal mitte poputada.

Kokkuvõttes on pimeda vistriku ravimiseks erinevaid viise. Oluline on lähenemine kannatlikkusega ja valida meetod, mis sobib teie nahatüübiga. Olgu see kuumad kompressid, kohalikud akneravimid, naha puhastamine või vajadusel dermatoloogiga konsulteerimine, tervislik nahahooldusrutiin ning tervislik eluviis aitavad ära hoida uute pimedate vistrike teket. Alati tuleks vältida naha liigset ärritamist ja pigistamist, et vältida armide tekkimist.