2. tüüpi diabeet | SFOMC

Tere tulemast SFOMC meditsiinikeskusesse! Oleme uhked pakkuda tipptasemel raviteenuseid, mille hulka kuulub ka 2. tüüpi diabeedi ravi. Diabeet on tõsine haigus, mis mõjutab miljoneid inimesi üle maailma. Meie kogenud meeskond spetsialiste on siin selleks, et pakkuda teile parimat võimalikku ravi ja toetust, et aidata teil elada täisväärtuslikku elu diabeedist hoolimata. Tule meie juurde ja saa osa professionaalsest ja kaastundlikust ravist SFOMC meditsiinikeskuses.

Mis on 2. tüüpi diabeet?

2. tüüpi diabeet on siis, kui teie keha ei suuda toota piisavalt insuliini ega kasutada seda hästi. Insuliin aitab teie rakkudel kasutada energia saamiseks suhkrut (glükoosi). Ilma insuliinita koguneb teie verre glükoos. See viib kõrge veresuhkruni.

2. tüüpi diabeet on krooniline haigus. Sellel pole teadaolevat ravi. See on kõige levinum diabeedi tüüp.

Mis põhjustab 2. tüüpi diabeeti?

2. tüüpi diabeedi täpne põhjus ei ole teada. Tundub, et see käib peredes. Kuid sageli on haiguse esilekutsumiseks vaja muid tegureid. Need sisaldavad:

• Ülekaalulisus
• Ei saa piisavalt füüsilist tegevust
• Teatud ravimite võtmine

Kellel on 2. tüüpi diabeedi oht?

Riskitegurid hõlmavad järgmist:

• Vanus. 45-aastastel ja vanematel inimestel on suurem risk diabeedi tekkeks.
• Diabeedi perekonna ajalugu. Seisund kipub esinema peredes.
• Lisakaal. Ülekaalulisus seab teid suuremasse ohtu.
• Treeningu puudumine. Samuti seab teid ohtu ebapiisav füüsiline aktiivsus.
• Teatud ravimite võtmine. Nende hulka kuuluvad steroidid, mõned diureetikumid ja antipsühhootikumid.
• Rass ja rahvus. Inimestel, kellel on Aafrika, Hispaania, Aasia, Vaikse ookeani saarte või Ameerika indiaanlaste pärand, on suurem tõenäosus haigestuda II tüüpi diabeeti.
• Rasedusdiabeet. Diabeedi põdemine raseduse ajal suurendab hiljem II tüüpi diabeedi riski.
• Suur beebi. Üle 9 naela kaaluva lapse sünnitamine seab teid ohtu.
• Madal HDL. See tähendab “hea kolesterooli” madalat taset.
• Kõrge triglütseriidide tase. See on teatud tüüpi vererasv.
• Suitsetamine. Suitsetajaks olemine seab teid suuremasse ohtu.
• Muud tervislikud seisundid. Mõned seisundid on seotud II tüüpi diabeediga. Nende hulka kuuluvad polütsüstiliste munasarjade sündroom, acanthosis nigricans (tumedama naha laigud) või väikese sünnikaaluga sündimine.

Millised on II tüüpi diabeedi sümptomid?

Sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Sagedased põiepõletikud
• Nahainfektsioonid, mis ei parane kergesti
• Liigne janu
• Tihti pissimine
• Kaalukaotus
• Ähmane nägemine
• Iiveldus ja oksendamine
• Äärmuslik nõrkus ja väsimus
• Ärrituvus ja meeleolu muutused
• Kuiv, sügelev nahk
• Kipitus või tundekaotus kätes või jalgades

Mõnedel II tüüpi diabeediga inimestel pole sümptomeid. Sümptomid võivad olla kerged ja te ei pruugi neid märgata. Pooled kõigist ameeriklastest, kellel on diabeet, ei tea seda.

2. tüüpi diabeedi sümptomid võivad olla sarnased teistele terviseprobleemidele. Diagnoosi saamiseks pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Kuidas 2. tüüpi diabeeti diagnoositakse?

Diabeeti saab diagnoosida mitme testiga. Tulemuste kinnitamiseks on parem katseid teist korda korrata. Testid hõlmavad järgmist:

• A1C. See on hemoglobiini A1C test. See mõõdab teie keskmist veresuhkru taset viimase 2–3 kuu jooksul. A1C 6,5% või kõrgem tähendab, et teil on diabeet.
• Paastumise plasma glükoos (FPG). See test kontrollib teie vere glükoosisisaldust pärast 8-tunnist tühja kõhuga. Tavaliselt tehakse see test enne päeva esimest söögikorda. Seda nimetatakse tühja kõhu veresuhkru tasemeks. Kui tulemus on suurem või võrdne 126 mg/dl, tähendab, et teil on diabeet.
• Suukaudne glükoositaluvuse test (OGTT). Selle testi jaoks mõõdetakse teie glükoositaset enne ja seejärel 2 tundi pärast magusa joogi joomist. See näitab, kui hästi teie keha glükoosi töötleb. 200 mg/dl või kõrgem tulemus 2 tunni pärast tähendab, et teil on diabeet.
• Juhuslik glükoosi test. See vereanalüüs tehakse igal kellaajal. Vere glükoosisisaldus 200 mg/dl või kõrgem kõrge veresuhkru sümptomitega tähendab, et teil on diabeet.

Kuidas ravitakse II tüüpi diabeeti?

Ravi sõltub teie sümptomitest, vanusest ja üldisest tervislikust seisundist. See sõltub ka sellest, kui raske on haigusseisund.

Ravi eesmärk on hoida veresuhkru tase võimalikult normaalsel tasemel, kuid mitte liiga madalal. Selleks peate oma veresuhkrut kontrollima. Peate seda regulaarselt kontrollima.

Teil võib olla võimalik oma II tüüpi diabeeti kontrollida kaalulangetamise, kehalise aktiivsuse ja tervislike toitumisharjumustega. Kuid võib-olla peate võtma ka ravimeid või insuliini.

Ravi võib hõlmata mõnda või kõiki neist:

• Olles aktiivsem. Tehke nädalas vähemalt 150 minutit trenni või füüsilist tegevust. Ärge laske aktiivsena mööduda rohkem kui 2 päeva. Kui istute pikka aega, tõuske iga 30 minuti järel kergeks tegevuseks.
• Toidu planeerimine. Peate sööma toite, mis ei põhjusta teie veresuhkru liiga kiiret tõusu. Teie tervishoiuteenuse osutaja annab teile ressursse selle kohta, milliste toiduainete järgi oma toidukordi planeerida.
• Kaalukaotus. Ainult 5–7% oma kehakaalust võib aidata. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga viisidest, kuidas aidata teil kaalust alla võtta.
• Ravimi võtmine. II tüüpi diabeedi raviks on erinevat tüüpi ravimeid. Iga tüüp toimib veresuhkru alandamiseks erineval viisil. Veresuhkru kontrolli parandamiseks võite võtta ühte või mitut ravimit.
• Insuliini võtmine. Kui suukaudsed ravimid teile hästi ei mõju, peate võib-olla süstima oma kehasse insuliini.
• Vereanalüüside tegemine. Peate oma A1C taset kontrollima mitu korda aastas. Eksperdid soovitavad testida vähemalt kaks korda aastas, kui teie veresuhkru tase on sihtvahemikus ja stabiilne. Kui teie veresuhkru tase ei ole stabiilne, vajate seda testi sagedamini.
• Rutiinne tervishoid. Hoidke kõik kohtumised alles. See on selleks, et teie tervishoiuteenuse osutaja saaks teie diabeeti jälgida. Samuti peate iga päev oma jalgu kontrollima. Seda tehakse haavandite või infektsioonide otsimiseks. Need võivad põhjustada tõsiseid jalaprobleeme.

Millised on 2. tüüpi diabeedi võimalikud tüsistused?

Hästi ravimata või kontrollimata diabeet võib põhjustada probleeme. Need võivad hõlmata järgmisi probleeme:

• Neerud
• Jalad
• Jalad
• Silmad
• Süda
• Närvid
• Vere voolamine

See võib põhjustada:

• Südamepuudulikkus
• Neerupuudulikkus
• Gangreen
• Jalgade amputatsioon
• Pimedus
• Insult

Nendel põhjustel on oluline järgida ranget raviplaani.

Võtmepunktid

• 2. tüüpi diabeet on siis, kui teie keha ei suuda toota piisavalt insuliini ega kasutada seda hästi.
• Insuliin aitab teie keharakkudel energia saamiseks glükoosi absorbeerida. Ilma insuliinita jääb verre liiga palju glükoosi. See põhjustab kõrge veresuhkru.
• 2. tüüpi diabeet on krooniline haigus. Sellel pole teadaolevat ravi. See on kõige levinum diabeedi tüüp.
• 2. tüüpi diabeedi täpne põhjus ei ole teada. See kipub kulgema peredes.
• Ravimata või kontrollimata diabeet võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.
• Ravi eesmärk on hoida teie veresuhkru tase võimalikult normaalsel tasemel, kuid mitte liiga madalal. Peate oma veresuhkrut kontrollima. Peate tegelema kehalise aktiivsusega, planeerima sööki ja saama regulaarset tervishoiuteenust.

Järgmised sammud

Näpunäited, mis aitavad teil tervishoiuteenuse osutaja juures käimisest maksimumi võtta:

• Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
• Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastuseid saada.
• Võtke kaasa keegi, kes aitab teil küsimusi esitada ja jätab meelde, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
• Visiidi ajal kirjutage üles uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Kirjutage üles ka kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
• Tea, miks uus ravim või ravi on välja kirjutatud ja kuidas see teid aitab. Samuti saate teada, millised on kõrvaltoimed.
• Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
• Tea, miks katse või protseduur on soovitatav ja mida tulemused võivad tähendada.
• Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või testi või protseduuri ei tee.
• Kui teil on järelkohtumine, kirjutage üles selle külastuse kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
• Tea, kuidas saate küsimuste korral teenusepakkujaga ühendust võtta.

Kokkuvõtteks võib öelda, et 2. tüüpi diabeet on tõsine haigus, mis nõuab pidevat jälgimist ja ravi. SFOMC meditsiin on tuntud oma tipptasemel diabeediraviga ning pakub patsientidele parimat võimalikku hooldust. Oluline on regulaarselt külastada arsti ja järgida tema soovitusi, et kontrollida veresuhkru taset ja ennetada tüsistuste teket. Tänu SFOMC meditsiiniülikooli kogemustele ja teadmistele on võimalik saavutada parem elukvaliteet diabeediga patsientidele.