Category Archives: Kroonilise valu

Krooniline valu on keeruline seisund, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Seda mõistetakse sageli valesti ja jäetakse tähelepanuta, kuid selle mõju inimeste igapäevaelule võib olla tohutu. Erinevalt ägedast valust, mis on tavaliselt lühiajaline ja toimib kehale hoiatusmärgina, püsib krooniline valu kauem, mõnikord isegi aastaid.

Üks kroonilise valu oluline aspekt, mida sageli alahinnatakse, on selle psühholoogiline mõõde. Paljud uuringud on näidanud, et kroonilise valu all kannatavatel inimestel on tõenäolisem, et tekivad vaimse tervise probleemid, nagu depressioon ja ärevus. Pealegi toimib see suhe mõlemat pidi – vaimse tervise probleemid võivad süvendada ka füüsilise valu tajumist ja kogemist.

Viimastel aastatel on meditsiinitöötajad hakanud mõistma multidistsiplinaarse lähenemisviisi olulisust kroonilise valu juhtimisel. See tähendab, et minnakse kaugemale lihtsalt ravimite väljakirjutamisest ja muude sekkumiste, näiteks füsioteraapia, kognitiiv-käitumusliku teraapia ja tähelepanelikkuse tehnikate kaasamisest raviplaanidesse. Teadlased usuvad, et haigusseisundi erinevate aspektidega üheaegselt käsitledes võib olla võimalik vähendada sõltuvust opioididest ja parandada kroonilise valu all kannatavate inimeste üldist elukvaliteeti.

Ärge unustage enne oma tervisega seotud otsuste tegemist tervishoiutöötajaga nõu pidada.