Category Archives: Kroonilise valu
Krooniline valu on keeruline seisund, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Seda mõistetakse sageli valesti ja jäetakse tähelepanuta, kuid selle mõju inimeste igapäevaelule võib olla tohutu. Erinevalt ägedast valust, mis on tavaliselt lühiajaline ja toimib kehale hoiatusmärgina, püsib krooniline valu kauem, mõnikord isegi aastaid.
Üks kroonilise valu oluline aspekt, mida sageli alahinnatakse, on selle psühholoogiline mõõde. Paljud uuringud on näidanud, et kroonilise valu all kannatavatel inimestel on tõenäolisem, et tekivad vaimse tervise probleemid, nagu depressioon ja ärevus. Pealegi toimib see suhe mõlemat pidi – vaimse tervise probleemid võivad süvendada ka füüsilise valu tajumist ja kogemist.
Viimastel aastatel on meditsiinitöötajad hakanud mõistma multidistsiplinaarse lähenemisviisi olulisust kroonilise valu juhtimisel. See tähendab, et minnakse kaugemale lihtsalt ravimite väljakirjutamisest ja muude sekkumiste, näiteks füsioteraapia, kognitiiv-käitumusliku teraapia ja tähelepanelikkuse tehnikate kaasamisest raviplaanidesse. Teadlased usuvad, et haigusseisundi erinevate aspektidega üheaegselt käsitledes võib olla võimalik vähendada sõltuvust opioididest ja parandada kroonilise valu all kannatavate inimeste üldist elukvaliteeti.
Ärge unustage enne oma tervisega seotud otsuste tegemist tervishoiutöötajaga nõu pidada.
4 korda artriidivalu korral arsti poole pöördumiseks
Kui teil on kogenud artriidivalu ning see mõjutab teie elukvaliteeti, on oluline pöörduda arsti poole [...]
okt.
Kas vajate valuvaigistust? Mõelge raadiosageduslikule ablatsioonile
Kas teil on kroonilisi valusid ja olete väsinud pidevatest valuvaigistite tarvitamisest? Siis võib raadiosageduslik ablatsioon [...]
okt.
Siit saate teada, kuidas seadistada ergonoomiline kodukontor, et vältida valusid ja amp; Valud
Töötamine kodukontoris võib olla mugav ja paindlik, kuid valede tööasendite või halva ergonoomika tõttu võivad [...]
okt.
Kui peate töötama lihtsalt voodis, siis siin on, mida kaaluda
Kui oled sunnitud oma tööd tegema vaid voodis olles, siis on oluline kaaluda järgmisi aspekte. [...]
okt.
7 levinumat müüti kroonilise valu kohta
Krooniline valu on keeruline ja keerukas seisund, mis võib mõjutada inimese elukvaliteeti oluliselt. Sellega seoses [...]
okt.
5 viisi, kuidas toime tulla fantoomjäsemevaluga pärast amputatsiooni
Fantoomjäsemevalu on seisund, kus inimene tunneb valu ja ebamugavust pärast amputatsiooni, isegi kui amputeeritud jäseme [...]
okt.
Kuidas võita unetust, kui teil on krooniline valu
Krooniline valu võib tihti kaasa tuua unetust ning sellest võib kujuneda nõiaring, kus valu takistab [...]
okt.
Kas fibromüalgia on tõeline?
Kas fibromüalgia on tõeline? See on küsimus, mis on pikka aega teadlaste ja arstide seas [...]
okt.
Millal pöörduda valuspetsialisti poole
Kas tunnete muret pidevalt valutavate seljavalude, migreenihoogude või muude ebamugavuste pärast? Millal on õige aeg [...]
okt.
Kas elustiili muutused aitavad teil seljaaju stenoosiga toime tulla?
Kas elustiili muutused võivad olla avanevad uksed, mis aitavad teil seljaaju stenoosiga toime tulla? Seljaaju [...]
okt.