Category Archives: Kroonilise valu
Krooniline valu on keeruline seisund, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Seda mõistetakse sageli valesti ja jäetakse tähelepanuta, kuid selle mõju inimeste igapäevaelule võib olla tohutu. Erinevalt ägedast valust, mis on tavaliselt lühiajaline ja toimib kehale hoiatusmärgina, püsib krooniline valu kauem, mõnikord isegi aastaid.
Üks kroonilise valu oluline aspekt, mida sageli alahinnatakse, on selle psühholoogiline mõõde. Paljud uuringud on näidanud, et kroonilise valu all kannatavatel inimestel on tõenäolisem, et tekivad vaimse tervise probleemid, nagu depressioon ja ärevus. Pealegi toimib see suhe mõlemat pidi – vaimse tervise probleemid võivad süvendada ka füüsilise valu tajumist ja kogemist.
Viimastel aastatel on meditsiinitöötajad hakanud mõistma multidistsiplinaarse lähenemisviisi olulisust kroonilise valu juhtimisel. See tähendab, et minnakse kaugemale lihtsalt ravimite väljakirjutamisest ja muude sekkumiste, näiteks füsioteraapia, kognitiiv-käitumusliku teraapia ja tähelepanelikkuse tehnikate kaasamisest raviplaanidesse. Teadlased usuvad, et haigusseisundi erinevate aspektidega üheaegselt käsitledes võib olla võimalik vähendada sõltuvust opioididest ja parandada kroonilise valu all kannatavate inimeste üldist elukvaliteeti.
Ärge unustage enne oma tervisega seotud otsuste tegemist tervishoiutöötajaga nõu pidada.
Kuidas põletikuvastane dieet võib vananedes valu leevendada
Kas oled tundnud vananedes rohkem valu? Huvitav fakt on see, et põletikuvastane dieet võib tõhusalt [...]
okt.
Mis põhjustab fibromüalgiat?
Fibromüalgia on kompleksne ja mitmetahuline haigus, mida iseloomustab krooniline valu, väsimus ning ebamugavustunne erinevates lihas- [...]
okt.
Mida teha, kui ravimid teie raske Raynaud tõve korral ei aita
Raynaud tõbi on krooniline vereringehäire, mida iseloomustab sõrmede ja varvaste külmumine ning valu külma või [...]
okt.
Valulik artriit teie põlves? Nõelravi võib tuua leevendust
Kas teil on põlves valulik artriit? Kui jah, siis võib nõelravi olla teie jaoks just [...]
okt.
Oh, mu valutav selg – või on see mu puus?
Oh, mu valutav selg – või on see mu puus? See on küsimus, mida paljud [...]
okt.
Miks peate diabeetilise neuropaatia vältimiseks oma veresuhkrut kontrollima
Diabeetiline neuropaatia on tõsine komplikatsioon, mis võib tekkida diabeedi tagajärjel. See mõjutab närvisüsteemi ja võib [...]
okt.
Põletav, püsiv valu pärast vöötohatist? 5 valikut võivad teid aidata
Kas olete kunagi kannatanud vöötohatise poolt põhjustatud tugeva ja püsiva valu all? Ärge heitke meelt! [...]
okt.
Aiatöö ei pea teile alaseljavalu tekitama
Kas olete tüdinenud sellest, et aiatööde tegemine alati alaseljavalu tekitab? Õnneks on olemas mitmeid meetodeid [...]
okt.
Kas arvate, et teil võib olla piitsaplahh? Teadke sümptomeid
Kas arvate, et teil võib olla piitsaplahh? See on levinud seisund, mida iseloomustab äge valu [...]
okt.
Kuidas oma arstiga valust rääkida
Kui tunned valu või ebamugavust, on oluline osata sellest oma arstiga rääkida. Õige suhtlus arstiga [...]
okt.