Category Archives: Naiste tervis
Naiste terviseteave on ülimalt oluline teema, mis jääb sageli alaesindatud ja tähelepanuta. Alates menstruaaltsükli tervisest kuni reproduktiivprobleemideni on naistele oluline juurdepääs täpsele ja ajakohasele teabele, mis annab neile võimaluse teha oma keha kohta teadlikke otsuseid.
Üks naiste tervise põhiaspekt, mis nõuab tähelepanu, on vaimne heaolu. Kuigi ühiskondlik surve dikteerib naistele palju ootusi, on oluline neist piirangutest vabaneda ja keskenduda enesehooldusele. Oma vaimse tervise eest hoolitsemine võib parandada ka üldist füüsilist tervist, tuues esile nende kahe lahutamatu seose.
Lisaks on seksuaaltervise alased arutelud endiselt üliolulised ohutute tavade edendamisel ja selliste teemade nagu rasestumisvastaste vahendite, sugulisel teel levivate infektsioonide (STI-d) ja seksuaalse naudingu tabude kaotamisel. Naistele oma keha kohta teadmiste andmine ei soodusta mitte ainult tervislikumaid suhteid, vaid aitab ka haigusi ja soovimatut rasedust ennetada.
Üldiselt on igakülgse ja kõikehõlmava teabe pakkumine naiste tervise erinevate aspektide kohta ülioluline tagamaks, et kõik inimesed saavad teha oma keha ja heaolu osas teadlikke valikuid. Vaimse tervise esiletõstmine füüsiliste aspektide kõrval ja seksuaalsusega seotud tabude murdmine, saame panustada ühiskonda, kus naised tunnevad end jõulisena, toetatuna ja võimelisena oma elu üle kontrolli haarama.
Mida teada, kui teie ob/gyn soovitab soolalahuse infusioonisonograafiat
Kui teil on kunagi esinenud ebaregulaarset, tugevat või menopausijärgset verejooksu, olete võidelnud viljatusega või olete [...]
okt.
Kuidas ise rindade eksamit õigesti teha
Kuigi enamik naisi teab, et nad peaksid olema kursis muutustega oma rinnakoes, mis võivad olla [...]
okt.
Miks on keskea kriisid naistel erinevad?
See on klassikaline tropp: keskealine mees uue sportautoga või isegi uue romantilise partneriga. Aga meestel [...]
okt.
5 viisi rindade tervise parandamiseks
Treening ja korralik toitumine pole mitte ainult üks-kaks löögi parema tervise nimel, vaid see võimas [...]
okt.
Kas teil on ikka veel laps, kui teil on emakafaktori viljatus? Kuidas emakasiirdamine võib lootust pakkuda
Viljatuse tagajärjed võivad naistele ja paaridele olla laastavad. Meditsiinieksperdid teevad kõvasti tööd, et leida paremaid [...]
okt.
Kas menopausieelsed külmetushood on midagi?
Kui olete üle 35-aastane ja teil on tekkinud äkilised külmahood kas vahetult enne magamaminekut või [...]
okt.
5 põhjust, miks naised seksi ei naudi – ja kuidas neist üle saada
Hollywoodi rom-comide sõnul peaksite igal võimalusel tahtma oma partneriga kuumaks ja raskeks minna. Kuid mõne [...]
okt.
Kas stress võib põhjustada perioodi vahelejätmist?
Seal on igapäevane stress ja siis perioodide vahelejätmise stress. Mille poolest nad erinevad? Milline stress [...]
okt.
Mida tähendab teie perioodi värv?
Teie menstruatsioon – see tuleb, see läheb. See on kerge, see on raske. Kuid kas [...]
okt.
Mälukaotus naistel – kas see on vanus või menopaus?
Kui olete 40- või 50-aastane, olete paljude teiste naiste hulgas, kellel on mäluprobleeme või “aju [...]
okt.